En télétravail, maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle

Posté le 19 janvier 2021 dans par Anne Petitclerc.

Animation
Delphine Michaud-Davril, Marielle Abgrall coachs professionnels certifiés et CVX
manager
professionnel
distanciel
Du 19/01/2021 à 09:00 au 19/01/2021 à 12:00
Tous professionnels
La frontière entre vie professionnelle et vie personnelle n’a jamais été aussi mince que pendant la crise sanitaire que nous vivons. Un déséquilibre pouvant entraîner du stress, voire un burn-out, il est important de trouver les leviers qui permettent de concilier les différents aspects de nos vies.
Theme par defaut
A partir d’outils que nous vous ferons expérimenter, vous identifierez, dans un premier temps, vos propres besoins en termes d’équilibre de vie. Ensuite, vous pourrez appréhender comment poser des limites, savoir déléguer, prioriser. et prendre soin de soi. en fonction des objectifs que vous vous serez fixés.
Conditions requises : pouvoir communiquer par ordinateur équipé d’une webcam pour la vidéo et d’un micro opérationnel pour le son.
Coût de la session par personne : 50,00 €
50,00 € d’arrhes

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