Exercices spirituels et yoga

Posté le 9 août 2020 dans par Anne Petitclerc.

Animation
Nicole gallière, Marie-Paule Girard, accompagnateurs cvx
Claire Guibert, professeur de yoga Iyengar, cvx
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Du 09/08/2020 à 18:30 au 15/08/2020 à 09:00
Tout public, personne en forme physiquement
Faire l’expérience d’exercices corporels avec le yoga, de prière avec la Parole de Dieu, de silence et d’accompagnement. Un chemin pour s’ouvrir à la rencontre avec le Seigneur.
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5 jours de retraite en silence (repas inclus) pour se poser, être présent à soi et à Dieu.

Chaque jour :
– 2 h de pratique de postures de yoga nous aideront à ouvrir notre corps, et à l’habiter pleinement.
– 1 court temps d’enseignement nous aidera à entrer dans la prière.
– 2 temps de prière personnelle pour se laisser toucher par la Parole de Dieu. Comment me rejoint-elle aujourd’hui dans ma vie ?
– 1 temps d’accompagnement spirituel individuel pour relire comment l’Esprit, le souffle travaille en moi…
– Possibilité de participer aux offices de la maison : Prière du matin et eucharistie le soir.

Public : Il est préférable d’être en forme physiquement mais n’hésitez pas à préciser dans les remarques si vous avez des problèmes de santé.

Une lettre de présentation personnelle confidentielle vous est demandée. Elle permet à l’accompagnateur de vous connaître et vous aide aussi à vous préparer à ce temps de retraite. Vous pouvez exprimer à votre manière :
· Ce qu’a été votre histoire avec Dieu,
· Ce que vous êtes aujourd’hui,
· Ce qui a motivé votre inscription à cette retraite et ce que vous attendez de cette expérience,
. Ainsi que votre pratique éventuelle du yoga.
Lettre à adresser par mail à la directrice benedicte.boisseau@sainthugues.fr ou par courrier, en précisant le titre et les dates de votre retraite.

Tout le matériel de yoga est fourni : tapis, couvertures…
Prévoir une tenue souple, des chaussures faciles à enlever et à remettre (tong ou autres!), une bible et de quoi écrire.

Coût de la session par personne : 467,50 €
20,00 € d’arrhes

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